Phục hồi chức năng vỡ xương bánh chè
PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CHO BỆNH NHÂN VỠ XƯƠNG BÁNH CHÈ
I. ĐẠI CƯƠNG
– Vỡ xương bánh chè là loại gãy xương nội khớp trừ gãy cực dưới, có thể gãy kín hoặc gãy hở. Xương bánh chè giữ chức năng chính trong hệ thống duỗi gối. Gãy xương bánh chè hay gặp trong chấn thương vùng gối. Nguyên nhân là do tai nạn giao thông, lao động hoặc sinh hoạt.
– Có nhiều loại gãy khác nhau:
+ Gãy ngang: Phổ biến nhất, có thể gãy ở cực dưới hoặc ở cực trên.
+ Gãy nhiều mảnh, gãy hình sao.
+ Gãy dọc.
– Tùy từng loại gãy, tùy thuộc vào lứa tuổi mà đưa ra phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật
– Điều trị bảo tồn:
Khi vỡ xương bánh chè dạng nứt rạn, không di lệch (2 mảnh và mặt khớp bánh chè-lồi cầu đùi không bị khấp khểnh)
Người cao tuổi không còn đi đứng hoặc có bệnh nội khoa nặng kèm theo.
Điều trị: bó bột ống đùi cổ chân với gối gấp 5-10o, để bột 3 – 6 tuần tùy từng trường hợp.
– Điều trị phẫu thuật: Khi vỡ xương bánh chè, 2 phần vỡ rời xa nhau quá 4mm, gãy vụn khi diện khớp của các mảnh gãy khấp khểnh hoặc có mảnh rời di lệch vào khớp gối.
Khi mổ cũng có nhiều phương pháp khác nhau: Mổ buộc vòng chỉ thép, mổ buộc xương chữ U, mổ bắt vis, mổ néo ép. Nếu vỡ vụn quá mổ lấy bỏ xương bánh chè.
Sau mổ tùy vào phương pháp mổ, nếu thấy không vững cần bó bột hoặc đeo nẹp đùi cẳng bàn chân tăng cường thêm 3 tuần.
– Với các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật sẽ đưa ra chương trình tập phục hồi chức năng phù hợp để giúp bệnh nhân trở lại hoạt động bình thường.
II. CHẨN ĐOÁN
1. Các công việc của chẩn đoán
1.1. Hỏi bệnh
Hỏi nguyên nhân gây ra chấn thương, tình trạng sưng đau, không đi được sau chấn thương.
1.2. Khám và lượng giá chức năng: Khám xem có dấu hiệu tràn máu khớp gối không (chọc dịch có máu tụ) bệnh nhân có chủ động duỗi gối hoàn toàn được không.
Điểm đau cố định, có thấy đoạn giãn cách giữa 2 ổ gãy không.
1.3. Chỉ định xét nghiệm cận lâm sàng: Chụp X-Quang thường thẳng và nghiêng để xác định mảnh gãy, độ di lệch, khoảng cách rời xa của mảnh gãy. Đôi khi phải chụp phim dọc nếu nghi ngờ xương bánh chè gãy 2 mảnh.
Đôi khi phải chụp CT scaner để chẩn đoán dị tật bẩm sinh với một gãy mới.
2. Chẩn đoán xác định
X-Quang thấy hình ảnh của gãy xương bánh chè.
3. Chẩn đoán phân biệt
Phân biệt với dị tật bẩm sinh của xương bánh chè.
III. PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VÀ ĐIỀU TRỊ
1. Nguyên tắc điều trị và phục hôi chức năng
– Giảm đau.
– Tăng cường tuần hoàn.
– Chống teo cơ, đặc biệt là cơ tứ đầu đùi.
– Chống cứng khớp.
– Phục hồi chức năng di chuyển.
2. Các phương pháp và kỹ thuật phục hồi chức năng
2.1. Giai đoạn bất động khớp gối (với điều trị bảo tồn và sau mổ buộc vòng chỉ thép có bó bột tăng cường).
– Tập co cơ tĩnh trong nẹp, bột: đặc biệt là cơ tứ đầu đùi. Tập co cơ tĩnh 10 giây/ lần, ít nhất 10 lần/ ngày.
– Tập chủ động các khớp tự do: Háng, cổ chân để tăng cường tuần hoàn.
– Sau khi bột khô, cho bệnh nhân đứng dậy, tập đi với nạng, chân bệnh chịu một phần sức nặng.
2.2. Giai đoạn sau bất động: (Sau khi tháo bột hoặc tháo nẹp cố định khớp gối)
– Giảm đau, tránh co cứng khớp gối bằng nhiệt trị liệu, điện xung, điện phân thuốc qua khớp gối (với phẫu thuật buộc vòng chỉ thép chống chỉ định dùng sóng ngắn để điều trị)
– Xoa bóp chống kết dính xung quanh sẹo mổ, xung quanh xương bánh chè và xung quanh khớp.
– Di động xương bánh chè theo chiều dọc và chiều ngang.
– Gia tăng tầm vận động khớp bằng kỹ thuật giữ nghỉ và kỹ thuật trợ giúp.
+ Tập duỗi khớp gối hoàn toàn.
+ Tập gấp gối tăng dần, những ngày đầu tập vận động từ 0 đến 30 độ. Sau đó tập tăng dần để đạt được tầm vận động gấp 90 độ sau 6 tuần.
+ Lấy lại tầm vận động khớp gối hoàn toàn sau 12 tuần.
– Gia tăng sức mạnh cơ đùi bằng các bài tập sức cản với tạ, bao cát, ghế chuyên dụng.
– Tập các bài tập xuống tấn, đạp xe đạp, tập trên dụng cụ tập chuyên biệt khớp gối, tập bơi, tập lên xuống cầu thang.
– Bệnh nhân trở lại các hoạt động bình thường sau 6 tháng.
2.3. Điều trị phục hồi chức năng sau phẫu thuật néo ép bánh chè hoặc các phương pháp phẫu thuật khác không cần bột, nẹp tăng cường
* Giai đoạn I: Ngày 1 đến 14 ngày sau phẫu thuật.
– Mục tiêu:
+ Duỗi gối tối đa.
+ Gấp khớp gối tới 90 độ.
+ Kiểm soát đau, phù nề sau phẫu thuật.
+ Kiểm soát cơ lực cơ tứ đầu đùi.
– Điều trị:
+ Chườm lạnh khớp gối 20 phút cách 2h
+ Băng chun ép cố định khớp gối.
+ Đi lại bằng nạng đến khi kiểm soát được cơ đùi. Chịu một phần trọng lượng lên chân phẫu thuật.
– Bài tập:
+ Tập co cơ tĩnh cơ tứ đầu đùi và toàn bộ chân phẫu thuật.
+ Tập vận động thụ động khớp gối từ 0 đến 30o trong những ngày đầu, tập tăng dần đến 2 tuần đạt gấp gối 90 độ
+ Tập duỗi khớp gối.
+ Tập vận động khớp cổ chân, tập vận động khớp háng của chân phẫu thuật.
* Giai đoạn II: từ 2 đến 6 tuần sau phẫu thuật.
– Mục tiêu:
+ Lấy lại tầm vận động của khớp gối.
+ Tăng cường sức mạnh nhóm cơ đùi.
+ Kiểm soát đau và phù nề.
– Bài tập:
+ Tiếp tục các bài tập ở trên.
+ Tập duỗi khớp gối tối đa.
+ Tập gấp dần khớp gối đến 6 tuần lấy lại hoàn toàn tầm vận động khớp gối.
+ Tiếp tục chịu trọng lượng lên chân phẫu thuật, bỏ nạng sau 4 tuần.
+ Tập gia tăng sưc mạnh cơ đùi bằng chun, tạ, bao cát hoặc dụng cụ tập khớp gối chuyên dụng.
+ Tập xuống tấn, tập đạp xe đạp, tập bơi.
Bệnh nhân trở lại các hoạt động bình thường sau 6 tháng.
3. Các điều trị khác
– Kết hợp thuốc điều trị chống viêm giảm đau, giảm phù nề.
– Hai tuần sau phẫu thuật có thể điều trị kết hợp bằng các phương pháp vật lý trị liệu: hồng ngoại, điện xung, điện phân …
– Khi vận động khớp gối, nếu khớp gối sưng nề nhiều, giảm cường độ tập, chườm lạnh khớp gối.
IV. THEO DÕI VÀ TÁI KHÁM
– Lần đầu: sau phẫu thuật 2 tuần. Các lần tiếp theo cách 1 tháng.
– Khám đến 6 tháng sau phẫu thuật.
Trích: Hướng dẫn chẩn đoán, điều trị của chuyên ngành Phục hồi chức năng 2014 của Bộ y tế: Số 3109/QĐ-BYT
em phau thuat duoc 3 tuan.co duoi dau goi duoc nhung khong tu nang chan duoc.tap di la dau goi bi sung.phai lam the nao thua bac si
Chào bạn!
Bạn không nói bạn phẫu thuật gì, nên chúng tôi không biết phải trả lời bạn thế nào.
Nếu bạn phẫu thuật vỡ xương bánh chè, bạn cũng nên cho chúng tôi biết mức độ gãy và cách thức phẫu thuật, chúng tôi mới có thể tư vấn giúp bạn được. Thân ái
e bj ran xuong banh che sau 3tuan bo bot 4tuan tap vl tri lieu.chan em dj dk bt roi nhung co gap chan k dk 90° ms gan dk thui.z co sao k ha bac si
Chào bạn!
Khi chân bạn không gấp được hết tầm, bạn cũng tự thấy ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống của bạn. Bạn nên đến các trung tâm phục hồi chức năng, để được tập đúng cách nhất. Nếu bạn ở khu vực Hà Nội, bạn có thể liên hệ với chúng tôi, để được hướng dẫn.
Thân ái, chúc bạn phục hồi tốt!
Kính thưa bác sỹ !
E mổ sương bánh chè đến ngày hôm nay là được 3 tuần rồi, e đã đi lại được, đầu gối cũng gấp khúc được 90 độ, có thể tự nâng chân bị gảy lên được nhưng hơi đau. Tuy nhiên đầu gối của e vẫn bị nhức mỏi và đau nhẹ. Với hiện tượng như trên không biết là sự phục hồi của e có vấn đề ghì không bác sỹ ?.
Vì e phải lo cho công việc nên e cũng muốn hỏi Bác sỹ để bác sỹ tư vấn cách hồi phục như thế nào là đúng nhất.
E xin cảm ơn Bác sỹ trước !!!
Chào bạn!
Giai đoạn này của bạn khá quan trọng, bạn cần phải lấy dần lại được tầm vận động của khớp gối. Cố gắng tăng tầm vận động gấp khớp gối, để tránh tình trạng hạn chế vận động khớp gối sau phẫu thuật.
Việc thứ 2 bạn cần làm là tập mạnh dần cơ vùng đùi, nhất là cơ mặt trước đùi. Ngoài ra còn các cơ vùng mông, cẳng chân bên phẫu thuật.
Lưu ý bạn: Bạn không nên quá nóng vội trong tập luyện, tập đến ngưỡng đau thì dừng lại, không lên cố gắng chịu đau
Việc đầu gối của bạn vẫn còn nhức và đau nhẹ, giai đoạn này của bạn thì khó tránh khỏi. Nhưng một thời gian sau, các triệu chứng đó sẽ giảm dần.
Chúc bạn mau khỏe!
em mổ bánh chè phải được 7 tuần bằng buộc chỉ thép+ mổ vít đinh đùi phải.vết mổ dài giữa đầu gối tơí nay e mới chỉ co đầu gối được 30o,nâng lên xuống bình thường, đi lại bằng nạng chống.đầu gối vẫn sưng chỗ vết mổ nên k co được thêm.bsy cho e lời khuyên để vận động khơp gối tốt với ạ.em cảm ơn.
Chào bạn!
Hiện tại, chấn thương của bạn như bạn nói bao gồm: buộc chỉ thép xương bánh chè + vít xương đùi. Giai đoạn này bạn nên tập phục hồi chức năng tích cực:
+ Tập lắc (di động xương bánh chè) theo chiều lên xuống (theo chiều từ đùi xuống cẳng chân), và sang 2 bên. Động tác này quan trọng bổ trợ cho bạn trong thời gian tới, giúp cho gấp đùi tiện lợi hơn.
+ Tập mạnh các cơ vùng đùi, cẳng chân. Đặc biệt là cơ tứ đầu đùi (cơ vùng trước của đùi)
+ Tập gấp gối tăng dần
+ Tập đứng chịu lực 1 phần lên chân phẫu thuật.
Thân ái!
vâng.e cảm ơn bác sỹ nhiều ạ.
Chào bác sĩ
Tôi năm nay 27 tuổi, bị tai nạn và vỡ xương bánh chè đã 8 năm. Trước kia tôi buộc dây chỉ théo T nhưng 3 năm sau tôi mới đc tháo vì lý do xương chưa can. Trong thời gian đó tôi vẫn tập co cơ, đi bộ và chơi vài môn thể thao
Tình trang hiện nay của tôi muốn bác sĩ tư vấn như sau:
Co gấp đầu gối kêu lạo xạo rất to
Tập thể thao cường độ cao khớp gối sẽ có cảm giác bì, và hơi đau khi đi lại
Thời tiết thay đổi cũng đau nhẹ đầu gối
Cơ tứ đầu đùi teo chênh lệch so vói chân k bị võ
Tôi đi lại bt, không chấm phẩy
Kính mong bác sĩ tư vấn cho. Xin cảm ơn
Chào bạn!
– Đầu gối của bạn co gấp kêu to, là tình trạng khó tránh khỏi khi bị tổn thương vùng khớp gối.
– Chân của bạn bên gãy cơ bị teo và yếu hơn, do vậy bạn không nên tập thể thao với cường độ quá mạnh. Bạn nên tập cường độ vừa phải, và tăng dần cường độ. Cơ tứ đầu đùi của bạn teo nhỏ, bạn nên đến các trung tâm thể hình, tập mạnh nhóm cơ đó.
– Tình trạng thời tiết thay đổi, bạn bị đau nhức vùng chấn thương, tình trạng này do cơ địa mỗi người, một số cá nhân nhạy cảm với thời tiết, nên nhiều lúc còn biết trước thời tiết mấy ngày tới có thay đổi như thế nào. Tình trạng không có cách khắc phục đâu bạn. Nếu bạn bị đau nhẹ khi thay đổi thời tiết, bạn có thể rang ngải cứu với muối và chườm vùng đầu gối trong lúc bị đau.
Thân ái!
Thua bac si e bi vo xuong banh che nay dc 6 thang va moi mo lai lay dung cu ra nhung cham e co chua dc han vay sau nay co tro lai binh thuong dc ko thua bac si
Chào bạn!
Bạn cần phải tích cực tập luyện gấp duỗi gối, đặc biệt là động tác gấp. Nếu được bạn có thể trợ giúp bởi các vật xung quanh ép gối gấp hơn. Nếu bạn chỉ bị vỡ xương bánh chè, và tập tích cực từ những ngày đầu sau phẫu thuật, thì khả năng gấp duỗi của bạn sẽ gần như bình thường. Nhưng giờ 6 tháng, nên khả năng được như chân bên kia sẽ hạn chế hơn. Dẫu vậy, bạn cũng cần phải tập ép gấp chân, để lấy lại tầm vận động tối đa có thể.
Thân ái!
Da e cam on bac si
Cháu chào bs bác sĩ oi chp cháu hỏi cháu bị gẫy xuong bánh chè và mổ duok 1 tháng r ạ xog duok vài hôm hậu phẫu rút 2 đinh chụ và dây thép xog bs tập gập gối luôn bh cháu về nhà thấy đau và nhức sung thi bh phai ls ạ
Chào bạn!
– Bạn sau tập mà bị sưng, bạn nên chườm lạnh tại chỗ. Nguyên nhân sưng là do bạn tập chưa đúng cách, tập quá mức cho phép mà thôi. Nhưng sau vài ngày, tình trạng này sẽ giảm xuống, và bạn lại có thể tập trở lại bình thường. Lưu ý bạn: tập từ từ tăng dần, nếu sau khi tập bị đau thì nên chườm lạnh, và ngày hôm sau tập nhẹ nhàng hơn, nếu tập xong không đau, hôm sau có thể tăng hơn cường độ.
– Bạn chỉ bị gãy xương bánh chè, nên mục tiêu quan trọng của bạn là tập mạnh cơ, và tăng dần tầm gấp duỗi của khớp gối.
Thân ái!
Em bi be xuong banh che va duoc phau thuat bang eo nep chi so 8. Sau 3tuan em co duoi duoc 90 do va di lai dupc.nhung sang tuan thu 5 tho cho phau thuat sung to len va di lai hoi dau.vay e bi gi vay ?co phai e tap qua muc ? Mong bs cho e loi khuyen.
Chào bạn!
Bạn nói bạn đi lại được, nhưng không biết là có dụng cụ trợ giúp gì không?
Nhưng mới 5 tuần, bạn tập bên chân đó mà thấy chỗ phẫu thuật sưng to, đó là 1 phản ứng cho thấy bạn tập tại chân đó quá mức. Bạn nên chườm đá tại chỗ, và khi giảm sưng, bạn mới nên tập trở lại.
Bạn nên nhớ, giai đoạn này của bạn là lấy lại tầm vận động của khớp và tập sao cho cơ vùng đùi không bị teo đi. Và thời gian để bạn có thể hoạt động bình thường là từ 6 tháng.
Thân ái!
Xin chào bác sĩ! Bác sĩ có thể cho em biết em bị gẫy xương bánh chè và gẫy xương đùi được phẫu thuật nẹp inox và buộc chỉ thép xương bánh chè đến nay được 1 tháng nhưng chỉ hơi co lên được 1 chút thì bị cứng lại chân vẫn không nhấc lên cao được khi nằm ngửa chổ đầu gối hơi đau và sờ có cảm giác nóng em vẫn đi lại bằng nạn chân bị gẫy đứng trụ được nhưng vẫn chưa gấp gối được nhiều khi bước đi xin bác sĩ cho em lời khuyên vận động thích hợp và còn cần phải tiến hành những phẫu thuật gì khác nữa hay không như phẫu thuật tháo chỉ thép chẳng hạn
Chào bạn!
Với phẫu thuật của bạn, mục tiêu bây giờ gồm:
– Tập khỏe cơ bên chân gãy, đặc biệt là nhóm cơ trước xương đùi, không để cơ bên đó teo đi.
– Tập tăng tầm vận động khớp gối, đặc biệt là động tác gấp khớp gối
– Chờ thời gian can xương tốt, và có thể bỏ nạng khi đi lại
Bạn có thể xem thêm Tập PHCN gãy xương đùi tại đây http://www.chamcuutainha.net/phuc-hoi-chuc-nang-gay-xuong-dui/
Với các mục tiêu đó:
– Tập co cơ tĩnh, tập khỏe cơ tứ đầu đùi với bao cát, với tạ….
– Tập di động xương bánh chè (lắc xương bánh chè) theo chiều lên xuống và sang 2 bên. Đặc biệt là chiều lên xuống
– Tập ép dần khớp gối, tăng biên độ gấp.
….
Và quan trọng bạn nên đi khám định kì đúng hẹn của bác sĩ. Nếu được bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được bác sĩ tư vấn cho bạn.
Thân ái!
Bác sĩ cho e hỏi e bị vỡ mâm chày mổ dược 2 tháng nay nhưng e bị cứng khớp gối chỉ có được khoảng 30độ cho e hỏi bao giờ e có thể đi viện phục hồi chức năng vì bsĩ mổ cho e bảo e bị đứt dây chằng nhưng sau 6tháng tháo đinh e mới đi mổ tiếp
e ko có duỗi được hoàn toàn thì có mổ được ko ạ .
Chào bạn!
Bạn có thể đến tập PHCN ngay những ngày đầu sau mổ bạn ạ! DO vậy, bây giờ bạn hoàn toàn có thể đến các trung tâm PHCN để được tập các bài tập thích hợp.
Bạn co duỗi không hoàn toàn, vẫn có thể phẫu thuật tái tạo lại dây chằng đã bị đứt để khớp gối của bạn được vững chắc hơn.
Thân ái!
Thưa bác sỹ con cháu dc hơn hai tuổi nhưng hai đầu gối chân ko đều bên to bên nhỏ bên pải to hơn khi duỗi chân ko hết cháu đi bi lết bây giờ cháu pải làm sao đây thưa bác sỹ
Chào bạn! Bạn nên đưa cháu nhà bạn đi khám, để xác định nguyên nhân bên to bên nhỏ, lúc đó mới tư vấn cho bạn được. Thân ái!
Thưa bs.e hiện là giáo viên.e bị tai nạn vỡ xương bánh chè.đã đóng đinh nẹp thép sau 4 th e đã phẫu thuật lấy đinh ra được nửa tháng rồi.hiện nay do công việc phải đi lại sớm sau phẫu thuật nên còn khó khăn và đang đi hơi bấp bênh e chưa co chân được 90do xin hỏi bs e có thể tập vltt tại nhà được không?
Chào bạn! Bạn hoàn toàn có thể tập PHCN tại nhà! Bạn chỉ cần nhở Kĩ thuật viên đến nhà, hướng dẫn bạn các bài tập, sau đó bạn hoàn toàn tự tập được. Giai đoạn này, nếu đi lại còn có cảm giác đau, bạn nên hạn chế đi. Thân ái
thưa bác sĩ. khoảng 1 tháng trước em có chơi đá banh và đối phương chạy tới cướp banh vô tình va chạm vào đầu gối của em và bẻ theo hướng ngược lại 1 chút. Ngay lúc đó em nghe tiếng rắc rắc và nằm khụy xuống không thẳng chân được. sau đó em đã đi khám bác sĩ. 2 bác sĩ đầu cho em chụp xquang và bảo e bị trật khớp, bác sĩ thứ 3 thì chuẩn đoán đứt dây chằng và chuyển viện chính về chấn thương chỉnh hình. bác sĩ đó xem bản xquang cũ (e gặp bác sĩ chấn thương là tuần thứ 3), kiểm tra gập chân và bảo không sao, khoog chụp gì thêm. kê đơn chấn thương khớp gối T và thuốc về uống. trong khoảng thời gian từ tuần thứ 2 bị đến giờ thỉnh thoảng em có cảm giác có ghì đó nhô lên và di chuyển gần xương bánh chè bên phải và thỉnh thoảng là trên xương chày bên trái… mỗi khi nhô lên là e khó di chuyển và gập gối lại thấy đau. dùng tay sờ vào thấy cứng rõ… và có thể đẩy đi. thời gian gần đây càng thấy rõ chân phải từ nửa đùi xuống nhỏ hơn so với chân trái. e thỉnh thoảng vẫn đi bộ đều cả 2 chân. nhưng dạo gần đây cảm nhận đầu gối hơi yếu dần và run. lúc mới bị e k có cảm giác có gì đó giống xương di chuyển giống vậy, tấm xquang e đưa các bsi coi là tấm chụp ngay lúc đầu tiên. chừng 2 tuần sau đó e có hoạt động hơi nhiều rồi nó mới xuất hiện. nhưng e k chụp tấm xquang nào cả. có phải e bị vỡ xương bánh chè không ạ?
Chào bạn!
Bạn nên đi khám tuyến cao hơn để được tư vấn tốt nhất. Theo mô tả của bạn, rõ ràng bạn có 1 chấn thương ở đầu gối, rất có thể bạn bị vỡ xương bánh chè. Còn đứt dây chằng, với chấn thương như thế, thì ít khi gặp, nhưng cũng chưa thể loại trừ bạn ạ.
Thân ái!
Thưa bác sĩ e bị vỡ xương bánh chè đã lấy dây chì ra đươc 3 thang và đã co đươc gần hết nhưng bây gio chân e rất đau ở đùi mông và bắp chân do chân bị teo cơ và sau khi tập luyện thi gan băng đùi bên kia nhưng rất đau khi ngủ dậy ,bác sĩ có thể cho e biết làm cách nào cho e hết dc kông ạ e cám ơn bác sĩ nhiều ạ
Chào bạn! Bạn bị gãy xương bánh chè, sau phẫu thuật, chân bạn gấp duỗi gần như bình thường, đó là 1 tiến triển tốt. Nếu sau tập luyện, bạn bị đau quá, mà tự hết, thì bạn nên tập với cường độ thấp hơn, sau đó tăng dần. Nếu sau tập luyện, bạn đau mà không giảm, bạn nên đi khám để được tư vấn tốt nhất. Thân ái
Bs oi cho con hỏi,con bị tai nạn giao thông, con đến bệnh viện chụp xq thì bs nói ko cần pải mổ , chỉ cần bó bột khoảng 1thag là ok . Nhưg thời gian con đc 20ngay thì con cảm thấy chân con ko đau nhức gì nữa , đi lại đc . Vậy con có tháo bột đc chưa bs ??
Chào bạn! CHỉ định tháo bột là do bác sỹ khám cho bạn quyết định. Tôi không được xem phim x-quang nên không biết được tình trạng gãy xương của bạn ra sao. Bạn nên quay lại tái khám theo đúng hẹn của bs đó. Thân ái
Xin chào bác sĩ, em năm nay 24 tuổi, trong khi đá bóng có bi ngã và vỡ xương bánh chè,e đã được đưa vào bệnh viện và bác sĩ đã mổ và dùng đinh vit + dây cố định lại 2 xương . Đến hôm nay đã được 3 tuần từ ngày mổ , em đã đi lại được không cần dùng lạng,chân không đau,nhưng vẫn hơi sưng và chưa leo lên được cầu thang, với khớp gối chỉ gấp tối đa được 90*, bác sĩ cho e hỏi sau 3 tuần thì tình trạng như vậy có ổn ko? cần luyện tập ntn để gớp gối được như bình thương ?
Chào bạn. Tình trạng của bạn như thế tương đối tốt rồi. Bạn nên tập gồng cơ, và tập di động xương bánh chè (bạn duỗi thẳng chân, dùng tay lắc xương bánh chè trượt sang 2 bên, trượt lên xuống). Di động xương bánh chè tốt, sẽ giúp bạn gấp gối tốt hơn. Sau khi di động xương bánh chè, bạn tập ép gấp gối. Lực ép tăng dần, không để quá đau. Thân ái
🙂 xin cảm ơn bác sĩ ạ ,e đá mổ được gần 1 tháng , tình trạng của em giờ đã đỡ hơn, nhưng chỗ đầu gối vẫn bị Sưng và hơi nóng . Xin hỏi bác sĩ là e có cần phải đi khám lại hay dùng thuốc gì không ạ?Có cần hạn chế di chuyển ko ạ ? vì hàng ngày e vẫn đi bộ đi làm khoảng 500m .
Chào bạn! Bạn nên tái khám định kì theo chỉ định của bác sĩ. Bạn vẫn nên duy trì chế độ tập luyện và đi bộ hằng ngày. Thân ái
xin chào bác sĩ, cháu năm nay 16t. hai tháng trước cháu bị ngã xe rồi bong dây chằng khớp gối và vỡ xương bánh chè . do chưa đủ tuổi nên cháu không được chỉ định mổ mà chỉ bó bột. bây h cháu đã tháo bột nhưng phần bị bó vào bị teo nhỏ và bị viêm da hết. xin hỏi bây giờ có cách nào khôi phục không ạ. cháu cám ơn bác sĩ ạ
Chào bạn! Da bạn bị viêm, bạn nên đi khám thêm chuyên khoa da liễu để được tư vấn. Tình trạng teo nhỏ cơ do bất động rất hay gặp, cách khắc phục hiện tại, là bạn cần tập luyện tương tự như bạn tập gym, giúp cho khối cơ chân bên đó phục hồi dần. Thân ái
Chào bác sĩ cháu bị tai nạn gãy vở hở xương bánh chè, gãy xương đùi hôm nay đã được 18 ngày, hiện tại về thương ở gối vẫn đau và cháu cũng chưa dám tập luyện gì!
Cháu xin hỏi bác sĩ với trường hợp như của cháu mất bao nhiêu thời gian để có thể tập luyện đc và bình phục hoàn toàn!
Cháu cám ơn!
Chào bạn! Tập PHCN ngay sau phẫu thuât là vô cùng quan trọng. Với bạn, tập ngay từ những ngày đầu giúp cho can xương tốt hơn, và giảm phù nề nhanh hơn. Bài tập cho bạn những ngày đầu là co cơ tĩnh(gồng cơ, lên gân cơ), và di động xương bánh chè bên gãy, và tập vận động khỏe cơ ở những khớp tự do như cổ chân.. Bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn bài tập cụ thể, và đi tái khám đúng định kì.
Thời gian bình phục phụ thuộc vào nhiều yếu tố, quan trọng nhất với bạn là liền xương và cơ chân bạn duy trì khỏe (bằng các bài tập hợp lý), thì thời gian bình phục sẽ nhanh, đồng thời cần tập thêm tăng tầm vận động khớp, hạn chế tối đa việc khớp gối vận động không hết tầm khớp.
Bạn có thể tham khảo thêm http://www.chamcuutainha.net/phuc-hoi-chuc-nang-gay-xuong-dui/
Thân ái
Chào bác sĩ
Em 26 tuổi .bị tai nạn vỡ sương bánh chè dọc .E phẫu thuật tại chợ rẫy.nay đã về nhà .E phâu thuật được 7 ngay.
Em có đeo nẹp đùi nhưng bị tê nên hay tháo ra
Bác sĩ cho e hỏi:
1.khi nào e có thể tập thả đuổi và đi nạng
2.cách tập luyện phục hồi ntn
3.khoảng20 ngày nữa e đi làm bằng nạng liệu có ảnh hưởng nhiều không ạ
Cảm ơn bác sic
Chào bạn. Bây giờ bạn hoàn toàn có thể đi nạng, không hoặc chịu 1 phần trọng lượng lên chân. Lưu ý: lực chống chân nên vừa phải sao cho không bị đau.
Tập PHCN giai đoạn này: bạn nên tập di động xương bánh chè, và tập gồng cơ tĩnh giúp khỏe cơ, và ko bị teo cơ. Bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn chi tiết các bài tập.
Chào bác sĩ
Tới ngày.hnay e có.thể.đi không cần nang và không bị đâu.Tuy nhiên phần đầu.gối.vẫn còn sưng và nhức .Đuổi thẳng chân 100%.Tuy nhiên khi gập lại chỉ được khoảng 15 độ
Khi e cố gắnh để nâng chân lên thì chưa nhấc lên được
Khi quay chân chéo qua phải và trái.thì có cảm giấc căng và nhức .
Vậy xin hỏi bác sĩ .E mới phẫu thuật bể bánh chè có vít 10 ngày vậy bỏ nạng đi được có anh hưởng gì
Trường hợp đau và sưng nhức sau khi cất.chỉ co hết không?
Tập ntn để có thể.co lại 90 độ bình thường
Thân chào và cảm ơn bác sĩ
Chào bạn. Sau mổ 10 ngày bạn đã tự đi lại không nạng là quá sớm. Bạn cần tôn trọng xương bạn mới gãy và cần thời gian lành. Khi khoảng 1 tháng, xương bánh chè can tốt hơn, bạn mới nên tập đứng không nạng. Khi đứng dồn toàn bộ lực lên chân đau tốt, mới nên tập đi không nạng.
Bài tập của bạn giai đoạn này: tập di động xương bánh chè và tập khỏe cơ là quan trọng nhất. Ngoài ra có thể tập gấp gối tăng dần. Bạn nên qua trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn thêm các bài tập. Thân ái
Chào bác sĩ! Cháu có mẹ gãy xương bánh chè điều trị bằng PP đông y 4 tháng(2 lần) uống thuốc và nẹp nhưng không hiệu quả, vì bà bệnh tiểu đường sau đó đi chụp XQ KQ không liền, xin hỏi BS bị bệnh tiểu đường có ảnh gì đến việc phẫu thuật không?
Chào bạn. Bạn nên đưa mẹ đến khoa phẫu thuật chỉnh hình khám để được tư vấn tốt nhất. Tiểu đường nếu được kiểm soát ổn định, bác sĩ phẫu thuật vẫn quyết định mổ được mà không ảnh hưởng gì đến người bệnh. Thân ái
Chào bác sĩ,
Bố em năm nay 50 tuổi. Bố e vừa mổ xương bánh chè. Bác sĩ cho em hỏi chế độ ăn uống sau khi mổ cho bố em. Những thức ăn gì nên và không nên ăn để giúp bố em mau bình phục.
Em cảm ơn bác sĩ!
Chào bạn. Để bình phục nhanh, ngoài chế độ ăn giàu dinh dưỡng và canxi, bạn cũng nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn các bài tập. Bài tập quan trọng trong giai đoạn này là di động xương bánh chè, tập khỏe cơ, và tăng tầm vận động gấp gối. Thân ái
Chào bác sĩ cho e hỏi e mổ nối day chằng bánh chè được 20 ngày bác sĩ có thể cho e bài tập được không ạ . bay giờ e đang o bv phuc hoi chuc nang. Chan e mo co vit va day kem niu xuong banh che
Chào bạn. Bạn nói bạn mổ nối dây chằng bánh chè, vậy bạn bị vỡ xương bánh chè, hay bạn bị đứt gân xương bánh chè?
Chào bác sĩ evboj vỡ xương bánh chè ihuwng không bị di lệch. E đã bó bột được 20 ngày và đã tháo bột e thấy đùi bên bị gãy do lâu ngày k vận động e thấy các cơ như bị teo đi sờ vào thì thấy rất mềm. Bs cho e hỏi vùng cơ của e có bị tổn thương không và nên dùng những bài tập gì cho người mới gãy xương để dần hồi phục ạ. E cảm ơn.!
Chào bạn! Cơ sau thời gian bất động, sẽ teo cơ, một số trường hợp còn bị co rút. Như mô tả của bạn có thể bạn bị teo. Hiện tại, sau 20 ngày vùng can xương của bạn chưa chắc chắn, vì vậy bạn nên tập những bài tập nhẹ nhàng như co cơ tĩnh toàn bộ chân đó, hoặc tập ngồi trên ghế thả lỏng chân, và đá chân lên… Bạn có thể đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn chi tiết các bài tập. Thân ái
Chào bác sĩ.Cháu bị tai nạn vỡ xương bánh chè phẫu thuật bằng nẹp vòng thép đến nay được 2 tuần rồi thưa bác sĩ bây h cháu có thể tập đi nạng vs tập co duỗi gối được chưa ạ?hay cháu fai chờ thêm thời gian nữa để can xương tốt.cháu xin cảm ơn bác sĩ.
Chào bạn. Bạn hoàn toàn có thể đi lại sử dụng nạng trợ giúp, không chịu lực lên chân đau, hoặc chịu 1 phần trọng lượng lên chân đau, kèm theo đeo nẹp đùi cẳng chân để hỗ trợ. Ngoài ra, bạn cần tập khỏe cơ bằng cách gồng cơ, và tập vận động tự do các khớp không bị tổn thương. Bạn cần tập di động xương bánh chè tốt, tránh để dính xương bánh chè vào các tổ chức của khớp. Tập tăng dần tầm vận động gấp duỗi gối, bạn không nên kiêng quá, vì xương bánh chè của bạn được buộc chỉ thép tương đối chắc. Bạn nên đến khám và tư vấn thêm chuyên khoa PHCN để được hướng dẫn các bài tập. Thân ái
Chào bác sĩ.cháu bị mổ xương bánh chè bó vòng thép nay được 13 hôm nhưng cháu k nhấc được chân.và cháu co duỗi gối góc nhỏ lắm bác sĩ có thể giải thích được cho cháu không ạ.
– Chào bạn! Bạn mới mổ 13 ngày, bạn chưa nhấc được chân là do còn bị đau vết mổ, làm bạn cảm tưởng cơ bạn chưa có lực. Việc gấp gối của bạn cũng vậy, do đau và 1 phần dính phần mềm vào xương bánh chè, làm bánh chè di động khó khăn, nên khớp gối bạn gấp hạn chế.
– Bạn cần tập co cơ và di động xương bánh chè để cơ khỏe hơn, và hạn chế dính. Ngoài ra cũng nên tập tăng cường vận động gấp duỗi gối. Nếu bạn lo lắng, có thể liên hệ lại bác sĩ phẫu thuật để được tư vấn thêm. Ngoài ra, bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để tư vấn thêm các bài tập. Thân ái
Thưa bác sỹ,
Em bị tai nạn xe máy cách đây 3 tuần, khi đi khám bác sỹ kết luận bị bong điểm bám dây chằng chéo trước kèm dạn vỡ mâm chày. Hiện tại em đã bớt sưng và đau, có thể đi lại bằng nạng và tì chân bị thương một phần khi di chuyển, tuy nhiên vẫn chưa thể duỗi gối hoàn toàn được. Ngày hôm nay em đi khám lại bác sỹ chỉ định cần đi tập phục hồi chức năng. Vậy em nên tập như thế nào ah, và có thể sử dụng dịch vụ của trung tâm mình không ạ?
Xin bác sỹ cho em lời khuyên cũng như thông tin về dịch vụ tại trung tâm ạ. Em ở Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Em xin chân thành cảm ơn bác sỹ.
Chào bạn! Vì không được xem phim chụp của bạn, nên chúng tôi tư vấn cũng khó, bởi không rõ mức bong điểm bám của bạn thế nào, và đường dạn vỡ đến đâu. Hiện tại, tôi biết khoa PHCN bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc có máy tập thụ động cho chân rất hiện đại, bạn có thể liên hệ bs Vinh trưởng khoa bên đó để được tư vấn thêm. Thân ái
Chào bác sĩ.!
E bị gãy xương bánh chè tới nay đã đc hơn một tháng dồi vậy Bs cho e hỏi là vùng xương bị gãy của e đã ổn chưa ạ và e dã đc tập co khớp gối chưa ạ.
E cảm ơn.!
Chào bạn. Bạn hoàn toàn được tập khớp gối ngay những ngày đầu sau mổ. Giờ bạn chưa tập là muộn rồi. Bạn cần tập di động xương bánh chè, tập khỏe cơ và gấp duỗi gối. Bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn chi tiết bài tập. Thân ái.
E bị gãy xương nhưng k bị di lệch nên e k phải mổ chỉ đi bó bột thôi ak
Chào bạn. Do bạn không nói là bạn chỉ bó bột, nên tôi nhầm tưởng là bạn phẫu thuật chỉ thép. Nếu bạn bó bột, bạn cần qua viện để tái khám, chụp lại xương xem bạn đã can chưa, lúc đó chúng tôi mới có thể tư vấn đc. Thân ái
Phần cơ tứ đầu đùi của e như bị teo đi do lâu ngày k vận động vậy sau này có đc như trước k ak.
Nếu xương bạn lành, bạn tập tích cực, cơ bạn sẽ dần trở lại bình thường. Thân ái
Theo như trong phim chụp thì xương e can đc một nửa dồi ak.
Bạn nên mang phim đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn bạn nhé. Tôi không được khám và xem phim Xquang của bạn, thì những lời khuyên về bài tập có thể không phù hợp với bạn bây giờ.
Tuy nhiên, về nguyên tắc, sau 1 tháng, xương gãy của bạn không di lệch, và được bó bột cố định, hiện tại bạn đã đc bỏ bột, thì xương bạn đã liền tương đối. Bạn cần tập di động xương bánh chè, tránh dính. Tập gấp duỗi khớp gối, tập khỏe cơ tứ đầu đùi…Và tập đứng dồn trọng lượng người sang chân đau, bắt đầu tập đi lại dồn lực sang chân đau, mức độ tăng dần. Thân ái
Bs cho e hỏi là hiện tại e đanh tập gập gối nhưng e thấy hơi sưng hơn thì phải vậy có ảnh hưởng gì k ạ.
Và thời gian e có thể lấy lại tầm vận động là bao nhiêu ạ.
E cảm ơn bs.
Chào bạn. Nếu bạn tập gập gối mà gối sưng hơn, có thể do bạn tập với cường độ quá mạnh, bạn cần theo dõi thêm.
Thời gian để lấy lại tầm vận động khớp không cố định, tùy mức độ tiến triển của bạn. Nếu bạn di động xương bánh chè tốt, thì gấp gối sẽ cải thiện nhanh. Thân ái
Thưa bác sĩ cháu bị mẻ xương bánh chè được 3,5 tuần rồi khi chụp b.s yêu cầu mổ để buộc thép.bây h cháu có thể tập co duỗi được chưa ạ?
Chào bạn. Hiện tại bạn hoàn toàn có thể tập co duỗi khớp gối, nhưng trước khi tập co duỗi, bạn cần tập di động xương bánh chè trước, khoảng 10 phút, sau đó tập gấp duỗi gối. Ngoài ra bạn cũng nên tập co cơ tĩnh trong giai đoạn này, và tập khỏe cơ ở những nhóm cơ mặt sau đùi, cơ cẳng chân. Thân ái
Chào bác sy.cháu bị gẫy ngang cực dưới xương bánh chè đứt dây chằng chéo đã phẫu thuật néo ép chỉ thép hai sơi.đến nay cũng tròn hai tháng.(bó bột được 1tháng thì mới tập gấp gối)hiện tại cháu nằm sấp gấp gối được 90đô.vậy tiến triển như vậy có chậm không ạ. Thời gian bao lâu mới lấy lại hết tầm vận động?và sau này mổ tháo chỉ thép sau bao nhiêu ngày thì tập phcn lại được ạ.
Chào bạn. Bạn nói bạn có đứt dây chằng chéo, nhưng bạn không nói là đã được phẫu thuật tái tạo lại chưa.
Sau 1 tháng, chân bạn gấp được như vậy là đạt yêu cầu. Bạn cần tập lắc (di động) xương bánh chè giúp hạn chế dính khớp. Tập lên gân cơ để tránh teo cơ. Bạn cần tập sao cho khớp gối tầm vận động trở lại tốt nhất. Vì thời gian đó chân bạn phải trở về được như trước.
Sau phẫu thuật rút chỉ thép, bạn hoàn toàn có thể tập PHCN ngay từ những bài tập đơn giản như di động bánh chè, gồng cơ.
Thân ái
Thưa bs .e muốn hỏi vỡ xương bánh chè trong bao thì phẫu thuật và bó bột phương pháp nào có kết quả cao hơn ạ
Chào bạn. Tùy tình trạng đường gãy mà phương pháp điều trị có thể khác nhau. Tuy nhiên phương pháp phẫu thuật buộc chỉ thép giúp cải thiện chân nhanh hơn vì chân bạn được tập PHCN ngay sau mổ. Thân ái
chào bác sĩ…e bị vỡ bánh chè thành nhiều mảnh phẫu thuật buộc dây thép..và gãy cổ xương đùi phẫu thuật lần 1 k đc phẫu thuật lần 2 kết hợp xương..nay đã đc 6 tháng mà…phải bó bột bụng lưng chân…e bỏ bột đã đc 10 ngày…bác sĩ cho e lời khuyên tập phục hồi chức năng như thế nào ạ..đầu gối e mới hơi ập đc 1 chút thôi ạ..bác sĩ mổ cho e bảo về e cho chân ra thành giường cho chân tự xuống…để lâu 1 chút e thấy đau ạ…bsi cho e lời khuyên với…liệu bao lâu e gấp đc 90 độ ạ…
e cảm ơn bác sĩ
Chào bạn. Bạn có thể chườm ấm 20 phút vùng xương bánh chè. Sau đó di động xương bánh chè 1 lúc, rồi tập gấp duỗi gối. Cách bs hướng dẫn bạn cũng là 1 phương pháp. Nhưng bạn phải chấp nhận và chịu đau, vì bạn đã lâu ko vận động, nhiều tổ chức đã bị dính. Bạn cũng nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn cụ thể các bài tập. Thân ái
Thưa bác sỹ, cháu bị gãy xương đùi,vỡ xương bánh chè,đã mổ nối gân xương bánh chè và nẹp xương đùi. Có hai điều cháu lo lắng:
– Một là chưa chuẩn đoán được tình trạng dây chằng do không chụp cộng hưởng từ được vì có nẹp kim loại trong xương.
– Hai là nếu dây chằng cháu đứt thì lâu nhất là đến bao giờ thì cháu phải nối lại dây chằng ( hiện cháu đã mổ được 3 tuần )
Kính xin ý kiến của bác sỹ!
Chào bạn. Bạn nói vỡ gãy xương đùi nhưng không mô tả là đoạn nào. Nếu như gần khớp gối, có thể bs lúc phẫu thuật đã kiểm tra giúp bạn rồi. Thứ 2, khi gãy xương đùi tỷ lệ đứt dây chằng kèm theo thấp. Hiện tại bạn cần đợi thời gian phục hồi xương, sau đó phẫu thuật tái tạo dây chằng (nếu có). Phẫu thuật tái tạo dây chằng là sử dụng dây chằng nơi khác, khong phải là nối dây chằng, nên ko bị ảnh hưởng bởi thời gian. Thân ái
Bác sĩ Hào ơi!
Em mới bị tai nạn xe máy,ngoài các chấn thương khác thì em con bị gãy xương bánh chè ( gãy phần dưới) và được chỉ định bó bột (được 3 ngày rồi) và hẹn 10 ngày sau tái khám và bó lại ( em vào viện Việt Đức) bó xong bây giờ em vẫn đi lại được (dùng nạng hoặc có người đỡ). Bác sĩ cho em hỏi 10 ngày nữa em chi phải tới thay bột hay còn phải làm gì nữa ạ? Em ở tỉnh nhỏ nên có thể tới bệnh viện huyện để tái khám sau 10 ngày được không ạ? Sau bao lâu thì em có thể được tháo bột ạ? Ngoài ra phần ngực của em khi ngiêng sang bên trái nằm thì ngực phát ra tiếng kêu lộc cộc liên tục, đã chụp CT và phát hiện tràn khí ít( tiếng kêu ấy có liên quan tới chấn thương gì nữa không ạ? Em cảm ơn bác sĩ nhiều!
Chào bạn. Bạn nên đến đúng bv Việt Đức để bs tại đây khám lại cho bạn. Thân ái
Bác sĩ cho em hỏi cách đây 3 tuần em bị tai nạn gãy xương bánh chè đã được phẫu thuật xuyên 2 đinh và néo chỉ thép hình số 8. Nhưng qua phim em thấy KHX bị lệch. Vậy sau này xương của em có lành lại và chân em đi lại bình thường được không ạ ?
Chào bạn. Xương sau phẫu thuật di lệch ít không ảnh hưởng nhiều. Chân bạn hoàn toàn có thể được phục hồi tốt nếu hiện tại bạn được tập phục hồi chức năng đầy đủ. Vì vậy bạn cần qua trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn bài tập. Thân ái
Thưa bác sĩ. Em bị gãy xương bánh chè đã đc phẫu thuật xuyên 2 đinh và néo chỉ thép hình số 8 cách đây 1 tháng. Nhưng chụp phim em thấy mặt bị lệch hơn 1/3 chiều dày xương bánh chè. Nay em đã gấp đc hơn 90 độ. Liệu sau này chân em có đi lại bình thường được không bác sĩ.
Chào bạn. Bạn cần tập tích cực để cải thiện sức mạnh của cơ, tránh teo cơ. Hơn nữa sau 1 tháng mà chân bạn đã gấp đc 90 độ đã là 1 thành công, bạn cần duy trì bài tập lắc xương bánh chè (di động xương bánh chè) và tập gấp khớp gối để tăng tầm vận động của khớp. Sau này, can xương tốt, bạn sẽ đi lại bình thường như trước. Tuy nhiên, để biết chi tiết các bài tập như thế nào, bạn nên qua trung tâm PHCN gần nhất để bs tại đó khám và tư vấn kĩ hơn cho bạn. Thân ái
Thưa bác sĩ. Em sợ lệch quá sẽ sớm bị thoái hóa khớp sau này đi bị chấm phẩy. Em thấy lo quá. Mấy hnay em co chỉ còn 20 độ nữa là sát đùi nhưng có lúc em bị kẹt lại k co đc. Sờ vào em thấy có mảnh xương lạo xạo. Nếu em mổ lại có được k bác sĩ ?
Chào bạn. Bạn nên đến bệnh viện có khoa phẫu thuật chỉnh hình để được khám và tư vấn thêm bạn nhé. Thân ái
Thưa Bác sĩ. Em bị gãy xương bánh chè hình sao làm 3 mảnh, đã phẫu thuật kết xương néo chỉ thép chu vi xương bánh chè và hình số 8 (không xuyên 2 đinh) được 16 ngày. Em nằm viện 11 ngày thì về nhà, Bác sĩ điều trị dặn 10 ngày sau khi ra viện mới được tập co gối. Như vậy có hợp lý không? vì em tìm hiểu thì chỉ sau 1 tuần phẫu thuật là đã tập co đầu gối nhằm tránh bị cứng khớp. hiện nay vết mổ phẫu thuật đã liền, không còn đau, tuy nhiên khu vực xung quanh đầu gối vẫn cứng. Bác sĩ cho em hỏi hiện tượng vết thương cứng như vậy có lo ngại không? và em đã tập co đầu gối được chưa (tính đến hôm nay là 16 ngày sau phẫu thuật) em gửi kèm hình ảnh phim chụp sau phẫu thuật ạ. Mong bác sĩ tư vấn hộ em. Trân trọng
Chào bạn. Bạn không nhất thiết phải tập co gấp gối ngay từ đầu nếu bạn không có phương tiện trợ giúp (ghế tập chân thụ động – máy này chỉ một số trung tâm PHCN mới có) nhưng bạn hoàn toàn có thể thay thế động tác đó bằng việc di động xương bánh chè (lắc xương bánh chè). Kỹ thuật này tuy đơn giản, nhưng lại rất hiệu quả tránh cứng khớp. Tất nhiên, hiện tại sau 16 ngày, bạn hoàn toàn có thể tập gấp duỗi gối nhẹ nhàng, và hơn cả bạn nên tập theo hướng dẫn của video này https://www.phuchoichucnang.net/ky-thuat-tap-lac-xuong-banh-che-va-gong-co-tinh-co-tu-dau-dui/
Cám ơn bác sĩ đã tư vấn. Mấy hôm nay theo dõi bài hướng dãn của bác sĩ em cũng có lắc xương bánh chè. Tuy nhiên do vùng quanh xương bánh chè bị cứng nên độ dịch chuyển không đáng kể. Bên cạnh đó em lo ngại việc rung lắc xương bánh chè ảnh hưởng đến quá trình can xương. Em đi nạng sau 5 ngày phẫu thuật và dồn dần chịu lực vào chân đau. Hiện tại em đã thử vài lần bỏ nạng (vẫn đeo nẹp đùi cẳng bàn chân) mà ko thấy đau, em tập co gối đã được 3 ngày và hiện gập được khoảng 70 độ. cách tập của em của em như vậy có sớm hơn so với quy định không ạ. Em có thể bỏ nạng được chưa?
Chào bạn. Bạn không cần thiết phải đi không nạng quá sớm, bạn có thể dùng nạng hỗ trợ đến 6 tuần sau phẫu thuật. Mục đích những bài tập sớm là làm hạn chế dính khớp và hạn chế teo cơ. Phẫu thuật buộc chỉ thép tương đối vững, nên khi bạn di động nhẹ nhàng xương bánh chè không ảnh hưởng đến việc can xương. Hiện tại xương bánh chè di động ít (so với bên lành) là do bạn không được hướng dẫn di động xương bánh chè từ sớm, nên phần nào xương đó dính vào tổ chức xung quanh, làm hạn chế di động. Ngoài ra còn 1 nguyên nhân nữa là do xương bạn bị vỡ, dù đã được néo ép bằng chỉ thép, nhưng do cấu trúc giải phẫu bình thường đã thay đổi, nên cũng làm hạn chế di động xương bánh chè. Mặc dù vậy, bạn cũng không nên quá lo lắng, mà cần kiên trì tập luyện, thời gian và tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn hồi phục tốt nhất. Thân ái
E chào bác sỹ ,bác sỹ cho e hỏi với ạ .mẹ e mới bị gãy xương bánh chè kín được chỉ định mổ nẹp ép số 8 , mổ được hơn 5tuần đang tập co duỗi chân được khoảng 70° nhưng vẫn thấy phần mổ vẫn bị sưng và cảm giác vẫn thấy đau ạ .mong bác sỹ phản hồi và cho e xin lời khuyên cho mẹ e với ạ .e cảm ơn nhiều ạ
Chào bạn. Mẹ bạn sau mổ 5 tuần, gấp gối 70 độ là hơi chậm. Bạn nên cho mẹ đến khám chuyên khoa Phục hồi chức năng để có lời khuyên tốt nhất. Giai đoạn này khớp gối sưng và đau, là chuyện bình thường bạn nhé, không có gì phải lo lắng. Bạn nên cho mẹ chườm mát tại chỗ (dùng túi nước đá, chườm qua 1 chiếc khăn xô, không nên chườm trực tiếp vì dễ gây bỏng lạnh, dùng khăn dày quá thì không lạnh tại vùng sưng đau). Thời gian chườm khoảng 15-20 phút/lần, ngày có thể 3 lần, đặc biệt nên chườm lạnh sau khi tập. Trân trọng
bác sỹ cho e xin bài tập phục hồi khớp gối bánh chè cho mẹ với ạ .e cảm ơn ạ .
Chào bạn, tùy giai đoạn sẽ có bài tập cụ thể. Bạn liên hệ hotline để được tư vấn