Cơ thể sẽ ra sao khi ngồi quá nhiều
Ngồi nhiều khiến tích tụ mỡ thừa quanh bụng, tăng nguy cơ mắc các bệnh như đau khớp, tim mạch và ung...
Cơ thể
Mỗi ngày uống bao nhiêu nước là đủ cho cơ thể
Số nước bạn cần trong ngày bằng 25-50% trọng lượng cơ thể, ví dụ nếu bạn nặng 160 pound (72 kg) thì...
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn uống quá nhiều cà phê
Uống quá nhiều cà phê, cơ thể dư thừa estrogen làm tăng tốc độ phát triển nội mạc tử cung và...
6 điều tốt nên làm ngay cho cơ thể
Nên ăn chocolate đen để hỗ trợ tim mạch, tăng năng lượng và đừng ngần ngại bỏ vài buổi tập gym...