Mách chị em cách làm tan mỡ cho 4 vùng cơ thể tích tụ nhiều mỡ thừa nhất Ngoài việc có một chế độ ăn uống phù hợp, việc tập thể dục và loại bỏ một số thói quen xấu...
3 môn thể thao giúp tiêu thụ nhiều calo bạn nên thử Đối với những người thừa cân, béo phì, việc đốt cháy calo là yếu tố then chốt khi lựa chọn bài...
Dừng uống nước ngọt, người mẹ trẻ giảm 60 kg trong 9 tháng Karlye Thurlow thay đổi vóc dáng hoàn toàn, trở nên gợi cảm sau 9 tháng nhờ thoát khỏi chứng nghiện...
Cô gái mũm mĩm hóa thành người đẹp có vòng eo con kiến Để sở hữu vòng eo khó tin 46 cm, Naika Nayika (Thái Lan) kiêng ăn tinh bột 5 ngày trong tuần, chỉ ăn salad,...
6 bài tập lấy lại vóc dáng cho mẹ khi trông em bé Những bài vận động vui nhộn tranh thủ lúc chơi đùa với em bé giúp mẹ mới sinh nhanh chóng lấy lại...
4 bài tập cho bạn khuôn mặt đẹp, đánh bay biệt danh “hai cằm” Những bài tập này không những giúp săn chắc cơ mặt và xương hàm mà còn loại bỏ chất béo dư thừa....
Bi kịch sức khỏe từ lạm dụng thuốc giảm cân Những chia sẻ về “kinh nghiệm đau thương” của một y tá từng phải vào viện cấp cứu vì thuốc...
Tác dụng phụ đáng sợ khi uống nước lá sen sai cách Phụ nữ đang trong thời kỳ “đèn đỏ” tuyệt đối không được uống lá sen để giảm béo. Từ xưa,...
Cảm hứng từ 10 người giảm cân tìm vóc dáng chuẩn Nhờ quyết tâm tập luyện và dinh dưỡng phù hợp, những người thừa cân đã sở hữu vóc dáng cân...